乳腺炎竟是宝宝惹的祸

产妇患乳腺炎是由于乳汁淤积导致细菌感染所造成的。乳汁过多，排乳不畅，乳汁可淤积成块。淤积的乳汁是细菌好的培养基。易发生乳腺炎，得了乳腺炎，要及时做好护理工作，以免影响产妇以及宝宝的健康。在平时，保持产妇产褥期的环境干净整洁，不让细菌滋生，有效地预防乳腺炎。

引起乳腺炎的原因很多，包括先天性发育不全或服用避孕药。事实上，乳腺炎也与宝宝有关，因为宝宝不小心咬了妈妈的乳头，导致乳头皲裂，致使细菌滋生，引发炎症。宝宝喜欢咬着乳头睡觉，在睡眠时不小心咬破乳头而引发乳腺炎。新手妈妈身体虚弱，需要经常喂宝宝，在母乳喂养过程中，某些环节没有加以注意也容易诱发急性乳腺炎，如果不及时加以治疗可能会形成乳房脓肿。

哺乳期间预防乳腺炎的关键是防止乳汁沉积，同时避免乳头损伤并保持清洁。并且要养成定时哺乳的习惯，给宝宝养成不含着乳头睡觉的习惯。每次母乳喂养后都应该吸空乳汁，如果有淤积，可以通过吸奶器或按摩排出乳汁。同时注意产妇卫生以及宝宝的口腔卫生。

乳腺炎患者应该吃西红柿等清淡营养的食物。还应适当减少脂肪的摄入，如少吃肥肉，乳酪，奶油等，不要吃辛辣食品。禁止吃海鲜等催奶的食物。同时应该进行自我按摩，养成自我按摩乳房的习惯。如果乳房感到疼痛，或者乳房上有肿块，那么手法可以更重一些，在自我按摩的同时，可以挤压乳房并将乳汁排出，反复几次后，乳腺管就畅通了。

日常生活中多加以注意是可以有效地预防乳腺炎的，重要的就是保持产褥期卫生，干净整洁的环境就不容易滋生细菌，那么引发炎症的几率就会变小。同时还要使产妇保持心情愉悦，愉快的心情也能够减少炎症的发生，使产妇远离乳腺炎之痛。