消除副乳按摩手法

副乳，是乳腺疾病的一种常见方式。经临床观察、统计发现，女性朋友中每4名中就有一位副乳患者。说到副乳的话，有的朋友可能并不知道是什么，但是如果说腋下或者腋前部的异常组织的话，很多人可能会知道。此病的出现，主要是由于穿衣不当或者后天刺激造成的，也有部分是先天性的发育缺陷，平时按摩的话对此病还是有一定的好处的。那么，有副乳的话怎么按摩效果好呢?

其实，在临床上，患有副乳的女性朋友多，这么多患者中，谁跟谁的情况都是不一定的。如果病灶部位体积不大也没有异常感觉的话，可以先不用做切除手术，平时适当的按摩对此病也是有一定的好处的，以下按摩手法效果不错，大家可以借鉴：

第一，可以搓揉整个乳房组织。具体做法是以乳头为中心，然后手掌用力带动整个乳房组织，向上部、内侧依次揉搓。一般揉搓一段时间，症状会有缓解;

第二，按摩乳房部位。具体是用手尖发力，从后部往前向乳房和胸口部位按压，这样的话可以刺激乳根部位，对副乳的治疗及缓解都是有一定的作用的;

第三，用整个手掌和并拢的手掌，拖住整个乳房，由外向内拖动、聚拢乳房，这样对此病也是有好处的。

第四，平时没事的时候，也可以用毛巾热敷副乳部位，每次敷5分钟左右，敷侯也可以涂抹点外用产品。

综上所述，就是咱们今天所说的主要内容。广大女性朋友可以查看，平时没事的时候多按摩，但是方法一定要正确，不可用力过度。平时买内衣的时候，也不要买太紧太小的，穿戴合适的胸罩也是很重要的。平时也别给自己太大的压力，一定要学会自我压力的释放。